Praxis für holistische Psychotherapie in HH-Altona
Ich bin Stephanie Harneit, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Hamburg-Altona. Ich biete psychotherapeutische Einzelgespräche, Coachings und Workshops zur persönlichen Weiterentwicklung an, sowohl vor Ort als auch online.
"Ein Hauch genügt, um Veränderung zu bewirken!"
Fühlst Du Dich gestresst und überfordert? Bist Du traurig, müde, erschöpft und innerlich unruhig? Kreisen Deine Gedanken unaufhörlich und jagen Dir hinterher? Lass uns gemeinsam Deine inneren Blockaden lösen.
Mit meinem Fachwissen begleite ich Dich bei Deinen persönlichen Herausforderungen, um neue Perspektiven zu entwickeln. In meiner Praxis stehst Du im Mittelpunkt. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Pläne, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ob Ängste, Depressionen, Trauer oder andere Belastungen – ich unterstütze Dich einfühlsam und kompetent auf Deinem Weg.
Meine Leistungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mein Ziel ist es, Dir zu helfen, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Deine Stärken zu erkennen und negative Muster zu überwinden. Gemeinsam gehen wir Step by Step den Weg zur inneren Balance und einer emotionalen Gesundheit.
Hauptthemen im Therapieprozess
Psychische Gesundheit
Depressive Verstimmungen, Burnout, Stressbewältigung
Körperliche Symptome
Psychosomatische Beschwerden (Schmerzen), Ängste und Panik
Trauerbegleitung
Nachträglicher Abschied von Verstorbenen, Trauer in besonderen Lebensphasen
Konfliktlösung
Familiäre- und berufliche Konflikte, Beziehungsprobleme
Lebensumbrüche
Persönliche Veränderung, Veränderung in der Familienstruktur, Berufliche Neuausrichtung
Krisenbewältigung
Akute Krisen, Langfristige Unterstützung, Bewältigung von traumatischen Erlebnissen
Lösungswege und Therapiemethoden
In Zeiten von besonderen Lebensumständen wie Belastungen, Stress, Konflikten oder Krisen können plötzlich oder auch schleichend Ängste, Überforderung und Hilflosigkeit auftreten. Solltest Du Dich darin wiedererkennen, dann unterstütze ich Dich als empathische Gesprächstherapeutin einfühlsam dabei, diese Stressoren zu reduzieren, um mehr innere Balance, emotionale Stabilität, Klarheit und mentale Gesundheit zu gewinnen.
Mein Ansatz basiert auf dem humanistischen Menschenbild, denn Du bringst bereits alles mit, was Du zum Glücklich sein brauchst. Mit meinem fundierten Fachwissen begleite ich Dich bei Deinen persönlichen Themen, um diese zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln. Ich biete Dir einen sicheren Raum, in dem Du Dich öffnen, ausprobieren und verändern kannst.
Durch verschiedene therapeutische Methoden und Techniken wie Gesprächstherapie, IMpuls-Körper-Gestalt-Coaching, Seelen-Coaching, Werkzeuge aus dem Emotions-coaching oder Achtsamkeitsübungen begleite ich Dich einfühlsam und respektvoll auf Deinen persönlichen Entwicklungsprozess. Mit Empathie, Wertschätzung und Fachkompetenz schaffe ich einen vertrauensvollen Rahmen, in dem Du Dich öffnen und wachsen kannst.
Deine Vorteile als Selbstzahler*in
Flexibilität
Individuell
Vertraulichkeit
Ganzheitlicher Ansatz
Vereinbare jetzt online Dein kostenloses Vorgespräch
Nach einem kurzen Kennenlerngespräch am Telefon vereinbaren wir Dein Erstgespräch. Wenn Du das Gefühl hast, dass unsere Ansätze zusammenpassen, können wir flexible Folgetermine vereinbaren. Mein Ziel ist es, Dir zu helfen, ein erfülltes und authentisches Leben zu führen und Deinen Geist und Körper in Einklang zu bringen. Ich freue mich von Dir zu hören.
