Praxis für holistische Psychotherapie in HH-Altona

Ich bin Stephanie Harneit, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Hamburg-Altona. Ich biete psychotherapeutische Einzelgespräche, Coachings und Workshops zur persönlichen Weiterentwicklung an, sowohl vor Ort als auch online.

Pusteblume

"Ein Hauch genügt, um Veränderung zu bewirken!"

Fühlst Du Dich gestresst und überfordert? Bist Du traurig, müde, erschöpft und innerlich unruhig? Kreisen Deine Gedanken unaufhörlich und jagen Dir hinterher? Lass uns gemeinsam Deine inneren Blockaden lösen.

Mit meinem Fachwissen begleite ich Dich bei Deinen persönlichen Herausforderungen, um neue Perspektiven zu entwickeln. In meiner Praxis stehst Du im Mittelpunkt. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Pläne, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ob Ängste, Depressionen, Trauer oder andere Belastungen – ich unterstütze Dich einfühlsam und kompetent auf Deinem Weg.

Meine Leistungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie

Stephanie Harneit 2024

Mein Ziel ist es, Dir zu helfen, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Deine Stärken zu erkennen und negative Muster zu überwinden. Gemeinsam gehen wir Step by Step den Weg zur inneren Balance und einer emotionalen Gesundheit.

Hauptthemen im Therapieprozess

Psychische Gesundheit

Depressive Verstimmungen, Burnout, Stressbewältigung

Körperliche Symptome

Psychosomatische Beschwerden (Schmerzen), Ängste und Panik

Trauerbegleitung

Nachträglicher Abschied von Verstorbenen, Trauer in besonderen Lebensphasen

Konfliktlösung

Familiäre- und berufliche Konflikte, Beziehungsprobleme

Lebensumbrüche

Persönliche Veränderung, Veränderung in der Familienstruktur, Berufliche Neuausrichtung

Krisenbewältigung

Akute Krisen, Langfristige Unterstützung, Bewältigung von traumatischen Erlebnissen

Lösungswege und Therapiemethoden

In Zeiten von besonderen Lebensumständen wie Belastungen, Stress, Konflikten oder Krisen können plötzlich oder auch schleichend Ängste, Überforderung und Hilflosigkeit auftreten. Solltest Du Dich darin wiedererkennen, dann unterstütze ich Dich als empathische Gesprächstherapeutin einfühlsam dabei, diese Stressoren zu reduzieren, um mehr innere Balance, emotionale Stabilität, Klarheit und mentale Gesundheit zu gewinnen.

Mein Ansatz basiert auf dem humanistischen Menschenbild, denn Du bringst bereits alles mit, was Du zum Glücklich sein brauchst. Mit meinem fundierten Fachwissen begleite ich Dich bei Deinen persönlichen Themen, um diese zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln. Ich biete Dir einen sicheren Raum, in dem Du Dich öffnen, ausprobieren und verändern kannst.

Durch verschiedene therapeutische Methoden und Techniken wie GesprächstherapieKörper-Gestalt-CoachingSeelen Coaching, Werkzeuge aus dem Emotionscoaching oder Achtsamkeitsübungen begleite ich Dich einfühlsam und respektvoll auf Deinen persönlichen Entwicklungsprozess. Mit Empathie, Wertschätzung und Fachkompetenz schaffe ich einen vertrauensvollen Rahmen, in dem Du Dich öffnen und wachsen kannst.

Deine Vorteile als Selbstzahler*in

Flexibilität

Kurzfristige Terminvergabe. Online- und Präsenztermine.

Individuell

Abgestimmt auf Dich und Deinen Alltag. Montags bis freitags 9 bis 20 Uhr.

Vertraulichkeit

Die Behandlung bleibt vertraulich gegenüber Versicherungen und Behörden.

Ganzheitlicher Ansatz

Integration von Körper und Geist. Umfassende Betreuung für langfristiges Wohlbefinden.

Vereinbare jetzt Dein kostenloses Vorgespräch

Nach einem kurzen Kennenlerngespräch am Telefon vereinbaren wir Dein Erstgespräch. Wenn Du das Gefühl hast, dass unsere Ansätze zusammenpassen, können wir flexible Folgetermine vereinbaren.  Mein Ziel ist es, Dir zu helfen, ein erfülltes und authentisches Leben zu führen und Deinen Geist und Körper in Einklang zu bringen. Ich freue mich von Dir zu hören.

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